מחשבון לחישוב הצריכה היומית המומלצת של ויטמין D – ילדים
ויטמין D נוצר בגוף ע"י פעולתן של קרני שמש אולטרא-סגולות על גבי חומרים כימיים המצויים אצלנו באופן טבעי בעור ומסייע לוויסות מאזן הסידן והפוספאט בגוף, וחיוני לבניית עצמות ושיניים חזקות. מחסור ממושך יכול לגרום ליקויים בקרישת הדם, להתפתחות לא תקינה והתרככות של עצמות הגורמת כאבי גב, חולשת שרירים, וכאבים ושברים בעצמות.
![]() |
הפעל מחשבון - גירסה 1 |
![]() |
הפעל מחשבון - גירסה 2 |